WERTIGO
Новичок
- Авг
- 0
- 0
фото резульята можна увидеть ваше ??
А какая к черту может быть мускулатура без нормального высокобелкового питания?WERTIGO написал(а):Многие начинают пить после 2-5 месяцев протеин 80 % из этих некогда не смогут сделать хороший правильный рельеф мускулатуры
фото нет.WERTIGO написал(а):фото резульята можна увидеть ваше ??
может слыхали про такое как предрасположенность тела к тому или иному виду спорта в пример приведу себя рост 179 вес 78 занимался 2 года без протеина питался просто как обычный человек когда как мясо бывало и тд оббьем руки до начала занятий был 31 см сейчас 42.5 протеин только недавно начал приниматьСлава написал(а):А какая к черту может быть мускулатура без нормального высокобелкового питания?WERTIGO написал(а):Многие начинают пить после 2-5 месяцев протеин 80 % из этих некогда не смогут сделать хороший правильный рельеф мускулатуры
Молодец!Это Хорошо!Но ты опровергаешь данные о его пользе.С ним быстрее,полезнее и качественее при любой конституции тела!WERTIGO написал(а):может слыхали про такое как предрасположенность тела к тому или иному виду спорта в пример приведу себя рост 179 вес 78 занимался 2 года без протеина питался просто как обычный человек когда как мясо бывало и тд оббьем руки до начала занятий был 31 см сейчас 42.5 протеин только недавно начал принимать
Наших врачей дебильных лучше неслушать,они там насоветую.В жизни тысяча примеров.Допустим в МО нет ниодного профессионального спортивного врача!Комментарии излишниWERTIGO написал(а):Я просто перед тем как принимать его советовался с врачом в ответ услышал что он как и пользу несёт так и вред организму
Да конечно,отличная добавка.Но что интересно разные фирмы по разному работают!WERTIGO написал(а):пробывал принемать креатин ??
Попробуй разных производителей,работают абсолютно по разному.WERTIGO написал(а):принимал 2 месяца но как такового изменения не заметил (
золотые слова толька для меня это уже пройденый этап )KostyaRS написал(а):ИМХО не надо сразу пытаться набирать массу протеинами, если только начал заниматься...первые месяца полтора единственная качалка - это турник, брусья, пресс, отжимание и т.д., чтобы укрепить суставы и привыкнуть к нагрузкам, а дальше можно уже начинать заниматься... главное помнить, что здоровье дороже всего!
чемже порадовал ?Voloshin написал(а):В топку Макроберта. Хорошего тренера и заниматься по Люберу.
Слава, Феникс и Люцифер шарят, остальные где-то слышали. Особенно порадовал Вертиго))))
Л-картнитин деньги на ветер, плацебо, давно доказано.
Слав по поводу креатина, он же есть не только разных производителей, но и разный вообще. Кому-то моногидрат нравится, кому-то этил-эстер.
И не стоит ждать от спортивного питания каких-то мегарезультатов, это всего лишь добавка к ОСНОВНОМУ рациону.
Мы -это то, что мы едим.
WERTIGO написал(а):чемже порадовал ?
конечно не так.WERTIGO написал(а):считаеш это не так ??
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?