Спортивное питание

tatarin

Хранитель Волшебной Флэшки
Авг
26
48
Всю тему не читал но слышал что некоторые спортсменки в рот берут, перед соревнованиями. Может кому пригодится.
 

prankSTI

все пох...
Авг
11
0
Э как тебя порвало то)))), изотоники и спортивное питание вполне понятные продукты, с понятным механизмом действия, мясо куриное многие вместо белковых смесей едят, это тоже присадка?)))) Изотоники не что иное как вода( сложно отрицать ее необходимость для организма) с солями и витаминами, которая естественным( ключевое слово) путем усваивается организмом через желудочно-кишечный тракт))). Теперь контрольный вопрос! Какое отношение спортивное питание и изотоники имеют к твоим наномега присадкам и модификаторам для двигателей, кпп, гур и всего на свете?)))) ты не удержался и все таки глотнул присадки для Гур?)))
 

Hecckfy

Повелитель STI-хий
Ноя
17
38
мясо куриное многие вместо белковых смесей едят, это тоже присадка?))))
Рассказать как сейчас цыплят может тебе выращивают, какие "присадки" используют, чтоб побыстрее в весе прибавляли или сам догадаешься или может ты куру в деревне покупаешь потом палишь ее и перья удаляешь А еще может тебе рассказать как прививают сразу цыпленка маленького и колят антибиотик на 3 день Как тебе ничего что антибиотик сразу хаваешь с мясом своим диетическим? Как тебе понятные механизмы действия

ты не удержался и все таки глотнул присадки для Гур?)))
Вига себе, что после изотоника бывает, ты там аккуратнее с этим а то клинануть может
 

Сокол

STI-льный
Ноя
25
48

Дома увы тяжко, рекомендую кроссфит, рельеф + сушка, ну и диета и в добавок л-карнитин перед тренями, месяц - полтора и скинешь, если тренить будешь правильно и с инструктором, а то и сердце посадить можно
 

nick_78rus

Субарист
Ноя
2
18
мне в свое время помогло :
1.питание после 18-00 - отказать , только немного фруктов
2.основные приемы пищи немного уменьшить , добавив к ним промежуточные (пол яблока , банан , если есть возможность творог или отварная курица). У меня получилось - 10-00 промеж. ; 12-00 промеж. ; 14-00 - обед ; 16-00 промеж. ; 18-00 промеж. или легкий ужин (хлопья с молоком или йогурт)
3. убрать по максимуму сахар (в том числе из чая )
4. если получится бегать , эффект наступит быстрее (но желательно не меньше минут 30-40)
Удачи !


p.s. кстати , из за того что не было возможности постоянно таскать еду с собой , нашел спасение в спорт. шоколадках ….. объем небольшой , питательно.
 

MR.Artamonoff

Новичок
Май
9
0
Если интересно, есть спорт пит и аксессуары! Вся инфа в личку.
 

B_r_n

Новичок
Июл
2
0
Есть чтонить поэффективней для суставов кроме глюкозамина с хондроитином ?
 

Сокол

STI-льный
Ноя
25
48

B_r_n

Новичок
Июл
2
0

Эффект от него есть, только когда его пьёшь увы (
Месяц назад закончил его пить, основной его состав все тот же глюкозамин с хондракситом и мсм.
 

Субырёк

STI-льный
Янв
54
48
Пропил ток что курс АнималФлекса = ваще ни о чём. C Joint-Х эффект был заметней.
 

r00t

Новичок
Мар
9
0
А кто-нибудь пробовал N.O. Explode ? как оно ? вставляет ?
 

Aleksey Kochkin

Новичок
Апр
1
0
Можно, подробнее от чего болят? после курса? или так с проста? )))
 

Субырёк

STI-льный
Янв
54
48
У кого-то болят связки от перегруза, а у кого-то артрозы, артриты ...
 
M

mr.polikarp

Новичок
Дек
0
0
Гормон роста. Только качественный и перед курсом проверить организм на опухоли. Мадонна, Сталоне и т.д...как пример.