Спортивное питание

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Рассказал бы Вам что ест помимо протеина Катлер,быстро бы тему закрыли! :lol:
 

Phoenix

Новичок
Апр
2
0
Я об этом написал и у меня есть опыт занятий силовыми видами спорта и звания, Слава об этом написал, он отписался, что есть сертификат тренера, так, что не надо писать то, чего не знаешь.
Сброс массы при прекращении занятий обязательно будет и у всех. Организму нет смысла "содержать" ту массу, которая нарощена искуственно в зале, он ей "не пользуется" за пределами зала, поэтому избавляется от нее.
 
V

Voloshin

Новичок
Окт
0
0
Да я сам вполне могу рассказать если надо)))
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Все верно!Молодец!Иными словами нахрена тебе 300л.с. если у тебя ограничитель на 60км\ч :lol:
 

Phoenix

Новичок
Апр
2
0
Muscle Tech пробовал транспортную систему, сейчас не вспомню какую. Обычно беру BSN Nitrix и NO-Xplode, по действию маслтек показался таким же.
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Мне кажется обычный моногидрад креатина с соком нихуже никакой разрекламированной транспортной системы
 

Phoenix

Новичок
Апр
2
0
Не стал бы так утверждать. Эффект сильно заметен (пишу только о силовом показателе, тк на объем мышц внимания не особо обращаю). Я делал анализы, мне мой спортивный врач сказал, что у меня в организме моногидрата с избытком и он просто не будет усваиваться и посоветовал Nitrix, мне понравилось :lol:
А от употребления NO-Xplode перед тренировкой прям хочется пахать и пахать, на нем тренировки длятся от 4 до 6 часов. Без него на 4,5 часа меня еле-еле хватает :lol:
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
PhNX
Кинь ссылочки глянуть что по чем
 

АлехТитан76

Субарист
Окт
0
16
Вот неплохая статейка, из Книги Шестопалова "БОдибилдинг"
http://www.bulanoff.ru/sport_library/shestopalov/glava2.htm
и вся книга
http://www.bulanoff.ru/sport_library/shestopalov/index.htm
кроме питания важен подбор упражнений, вес, количество повторений, методики, к которому каждый приходит через собственный опыт, вообще-то люди кандидатские защищают по методикам тренировок, так что не все так просто
 
L

Lucifer

Повелитель STI-хий
Ноя
4
38
А расскажите пожалуйста про Arginin.
Как его принимать если работаешь на массу. и пьешь гейнер и витаминки.
вроде в юниверсале гейнере хитрая формулировка 2,32гр на 100 гр белка (это наверное имеют ввиду смесь в которой будет 100гр белка содержит 2,32 гр аргинина)
просто в этой теме два человека про аргинин отписались, вот и интересно стало.
какой лучше и как пить? спасибо


кстати вот на сайте прочитал.
прям супер вещь
Аргинин (L-аргинин) аминокислота применяемая как стимулирующее потенцию средства и для набора мышечной массы. Аргинин улучшает микроциркуляцию крови в мышцах и вызывает приток крови в область малого таза. Усиливает оргазм у женщин.
его часто назначают при недостаточном росте у детей и подростков, при дефиците мышечной массы детей и подростков (дистрофии).
http://www.receptspb.ru/arginin.htm
потенция у меня отличная, но интригует описание :lol:

и еще вопрос. Вазотон. та же фигня. в одной таблетке 500мг вещества. но стоит раза в 3-4 дешевле чем под лэйбаком спортивным такой же объем. в чем подвох?
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Lucifer
Аргинин повышает азотистый баланс в мышцах,дает очень хорошую накачку на тренировке,очень крутой стояк :lol: + все полезные св-ва которые много где описаны.
Сейчас взял себе такой,он офигенный
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Маркетинг дружище,маркетинг.
 
L

Lucifer

Повелитель STI-хий
Ноя
4
38
Слава
так подскажи пожалуйста. лучше купить вазотона в аптеке за 140 ну край за 300 рублей по 0,5гр 60 таблеток.
или то что ты выложил?
и самое главное. как долго и как принимать?
 

Слава

Повелитель STI-хий
Май
6
38
Принимать можно практически все время,он абсолютно безвреден, но перерывы раз в 2-3 месяца.Про качество аптечного ничего сказать не могу,а немецкий вэйдер - продукт качественный,поэтому лучше не рисковать
 

Деман

Новичок
Дек
3
0
Поднимем старую тему дабы не плодить новые.
С прошлого поста прошло почти три года. За это время к нам примкнуло много новых форумчан...да и выпущего много нового комбикорма )))

Давайте делится кто че точит у кого какой прогресс и есть ли среди нас кто ибошит джин или любую другую фарму....
 

Dj

Субарист
Авг
3
18

Джин скорее легкоатлету пойдет, по крайней мере сужу по отзывам. А для массы лучше теста нет:b:
Из спортпита уважаю продукцию ON и BSN, хрен знает может я жертва маркетинга, но мне нравиться и главное расту =))
 

Деман

Новичок
Дек
3
0
У меня пн ср пт 3х часовой воркаут который подкрепляется BCAA за пол часа до, сразу после трени 2 ложки протеина с молоком, + дневной рацион из оптимена, и дополняется (ну это так для общего поддержания) софтгельки с омега кислотами и глюкозамин для того чтобы плечи и колени не трещали.
Все выше перечисленное только от оптимум. Пробовал разные компании, либо срешь как лошать либо невкусные... либо голова кружится... остановился на проверенных продуктах.

Народ поговаривает что прот от масклтеча какойто нереально крутой. Есть кто точил его?
 
Последнее редактирование:

Malu

Новичок
Окт
7
0
мне лично масклтеч не очень понравился...вначале как то вкусненько, а потом до бливотены надоел...мне БСН нравится ну и ОН нормалек...по крайней мере не сильно приедаются)))
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
Меню
Вход
Регистрация