ломами не рекомендую - неудобно это и всяко стучать мотором о лонжероны как-то не комильфо. Если в гараже нет балки, а крыша бетонная - делаешь дыру в крыше - просовываешь туда петлю и сверху вставляешь в нее лом - вот тебе крюк для тельфера. Тельфер/лебедка стоит совсем не дорого или взять его можно у заядлых автомобилистов. Если мотор по-максимуму разобрать - снять впуск, выпуск и навесное - можно и крепкими парнями попробовать, даже вдвоем. Но я бы все равно не стал - вот это точно называется жопу рвать =)
по-поводу снять вниз - это нужно откручивать рычаги и балку, нужен подъемник. В гараже ладно, положил ты мотор с коробкой под машину - а дальше что? Машину на руках переносить? )