Евгений-Балашиха написал(а):
Rabbit_sti написал(а):
Да не секрет это. У Слипера тоже такие висят, себе думаю тоже прикупить.
Ни в коем случае! И Деспу я бы рекомендовал не баловаться такими вещами. Здесь первостепенна техника работы ногами!!! Оч важный момент, чтоб развивать правильную группу мышц, а не бороться с тяжестью, т.к. хочешь не хочешь, а ноги будут гулять в обход дополнительным утяжелениям и от этого будет развиваться не то, что нужно. Можно попробовать разок, но я бы настоятельно не рекомендовал такой тип тренировок не мастерам
А впрочем словами не опишешь - думаю сами поймете, когда попробуете))
ЗЫ главный момент - скорости не прибавится АБСОЛЮТНО ТОЧНО!
Скорости может прибавить водолозный пояс для погружений, но с ним особо не побегаешь, ищите что-то более подходящее.
ЗЗЫ Вес не на ноги! А на пояс!
