r00t
Новичок
- Мар
- 9
- 0
+100, от дыма некоторых сигарет в прямом смысле тошнитя просто как-то решил, что хватит.. надоело. Раньше не курил и все ок было! Вот и сейчас тяги нет вообще. Единственное но: в компании когда много пьем, то покуриваю бывает, а так все ок! По утрам аж противно когда кто-то рядом курит на улице или еще где...
я просто как-то решил, что хватит.. надоело. Раньше не курил и все ок было! Вот и сейчас тяги нет вообще. Единственное но: в компании когда много пьем, то покуриваю бывает, а так все ок! По утрам аж противно когда кто-то рядом курит на улице или еще где...
Более менее нормальный дым у ричмонда))
Не читал не одну книжку по такому вопросу, резко бросить вообще случай исключительный да и на организм может серьёзно подействовать с разными эффектами, лично моё мнение надо постепенно приучая тело и мозг к уменьшению никотинового отравления ,а то куришь например 2 пачки в день ,а тут раз и бросил аху....ешь. Как вариант нужна замена например физические нагрузки ну ,а кого на хавчик пробивает. Пластыри для тех кто верит в эти пластыри. Самое главное забыть об этой вредной привычки и не вспоминать и всё получится, каждый может для себя разработать систему по которой он может бросить курить , было бы желание избавится. Как то хотел книгу написать об этом да не вышло на 10 странице кончилась книжка
А вот начать можно заново всегда ни кто не застрахован, причины индивидуальны.
Можно попробовать уменьшать потребление до 1 сигареты в день тогда и можно завязывать.(как вариант)
Бог не даст. Самому надо бросать. По 2 с утра не бросишь.Ну вроде сегодня 2 скурил с утра и больше вроде не тянет , жёвки отбивают. Дай бог бросить эту "заразу".
А всё же я бросил)))
Да есть такое деломолодец!)) Так держать))
А так клёво, я запахи начала чувствовать, сон лучше стал)
Когда пьянка, то утром голова светлее, чем когда и пила и курила)
....курил с лет 16 до 24, пачка/день, вот )
Бросил внезапно...шел домой из гаража, и почему-то сигарета показалось жутко мерзкой.......
И все) пачка + зажигалка в урну) Три недели, полет нормальный и не тянет =)
Да, запахи появились =) больше всего удивило их разнообразие =)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?