Срочно в зал, на беговую дорожку, велотренажер, гантели, штанги и т.д. а лучше на воздухе лыжи, велосипед, но по-серьезному по-спортивному! Тоже была такая проблема с весом, по-тихоньку избавляюсь. Убедился: набрать вес можно за неделю, а сбрасывать будешь потом месяцами. Правильное питание и спорт!stiowner написал(а):
Начни с этого, это главное!Lucifer написал(а):
Kangoofan написал(а):
:roll:оно мне не мешает.Boldrik написал(а):
Дык, тогда вы не туда попали, бросать не стоит. :wink:Lucifer написал(а):
Ж0сткая девушка :mrgreen:Lucifer написал(а):
Уже нет :mrgreen:Lucifer написал(а):
Lucifer написал(а):
скажем ДА всему что можно курить :lol:Lucifer написал(а):
Покури ссаный веник и скажи ему даgeorg написал(а):
))
Каждый раз закуривая - представляй это ...Lucifer написал(а):
СогласенLucifer написал(а):
8)