КАК бросить КУРИТЬ!!!

skalpel
Да ты вообще молодец! :lol: :lol: :lol:

AlexGT
зато ты нет :lol: :lol: :lol:
когда в наши края уже заскочишь? :twisted:

аналогично! бросил в один день, просто понял, что мне это не нужно... курил 10 лет(

а чё это я нет??? а??? я тоже бросил курять!!!

Бросал курить 2 раза.
1 раз сам бросил 2 года не курил. Начал курить как-то стронно - остановился у палатки, купил пачку и стал курить снова.
2 раз прочитал эту самую книжку и бросил, не курил 2 месяца, а потом был карпаративный новый год и
я пришел в такое состояние, когда не мог себя контролировать и закурил снова.
А вообще ИМХО чтобы бросить курить надо очень этого захотеть и все будет очень просто.
А если нет неприодалимого желания бросить курить, то врятли получится, так и будешь говорить, что
вот бы курить бросить и как это сложно.
На самом деле бросить очень просто, когда ты очень этого хочешь и прилагаешь к этому усилия.

MADDIS написал(а):

На самом деле бросить очень просто, когда ты очень этого хочешь... !!!

Нажмите для раскрытия...

+1 :!: :!: :!:

Нужно самому этого ОЧЕНЬ захотеть!

MADDIS написал(а):

Бросал курить 2 раза.
1 раз сам бросил 2 года не курил. Начал курить как-то стронно - остановился у палатки, купил пачку и стал курить снова.
2 раз прочитал эту самую книжку и бросил, не курил 2 месяца, а потом был карпаративный новый год и
я пришел в такое состояние, когда не мог себя контролировать и закурил снова.
А вообще ИМХО чтобы бросить курить надо очень этого захотеть и все будет очень просто.
А если нет неприодалимого желания бросить курить, то врятли получится, так и будешь говорить, что
вот бы курить бросить и как это сложно.
На самом деле бросить очень просто, когда ты очень этого хочешь и прилагаешь к этому усилия.

Нажмите для раскрытия...

Плюс++++++
Моя история -
Курил и мучался кашлем,итп итд.
Мама нашла врача. Врач попросил 24 часа до процедуры не курить, не пить ничего тонизирующего. Даже газировку. Ну ладно, думаю не буду.Что я,сутки без сигарет не продержусь,чтоли.
Пришел к врачу. Он меня полчаса иголками японскими в ухо колол и не затыкался при этом. Расказал,что никотин раздражает нервные окончания и нервные окончания требуют этого приятного раздражения еще и еще, а уколы иголками в нужные точки инициируют выработку организмом эндорфина,который подменит собой действие никотина и на ближайшие 6 месяцев у меня не возникнет биологической тяги к курению. Я всю эту байду выслушал и обещал прийти на следующий день на процедуру "второе ухо"
На следующий день по плану было второе ухо и снятие психологической зависимости. В этот раз врач шаманил на тему ,что по статистике 60% людей после этой процедуры не возвращаются к курению, шансы хорошие и я как взрослый человек, к тому же защишенный от "никотиновых ломок" японским эндорфином должен лишь слегка напрячь волю и не курить. А еще добавил,что если я втихаря от окружающих и самого себя выкурю сигарету и буду думать,что дальше опять не буду курить,то таки нет. Запретный плод оприходован и из рая некурящих я немедленно изгоняюсь,поскольку все равно после этого выкурю через месяц еще одну. И пошло поехало. В общем через два-три месяца к курению я вернусь в полном объеме.
Я вышел из клиники и подумал для себя - А какого хрена, что я не продержусь без первой сигареты,что ли. Это было в декабре 2006. НЕ КУРЮ по сей день. Надеюсь,что меня он не зазомбировал и в день Ч я не выброшусь из окна по телефонному звонку.

SLAVA

дай контакты этого шамана)

Kuzya написал(а):

должен быть стимул. мотивация. причина. и сила воли конечно.

Нажмите для раскрытия...

Например то что курение вредит здоровью неплохой стимул, хотя каждый кто курит об этом знает. Я когда бросал психологически настроил себя на то что курение это наркота, что в общем то так и есть, но я же не нарик поэтому курить не буду.

Курил всю жизнь,перед новым годом поставил себе цель бросить,вот с января этого года и не курю,чувствую себя окуительна :lol: к курильщикам же испытываю некое отвращение(особенно к тем кто постоянно говорит-"Я БРОШУ")

И вообще,тема такая была уже!!!

ЁжЖ ® написал(а):

SLAVA

дай контакты этого шамана)

Нажмите для раскрытия...

ты ж не куришь ))

нахалёнка написал(а):

ЁжЖ ® написал(а):

SLAVA

дай контакты этого шамана)

Нажмите для раскрытия...

ты ж не куришь ))

Нажмите для раскрытия...

А ты ????

NachGar написал(а):

А ты ????

Нажмите для раскрытия...

а вы с какой целью интересуетесь? закурить хотите? :mrgreen:

да, кстати, закурить не найдётся? :lol:

TVR написал(а):

да, кстати, закурить не найдётся? :lol:

Нажмите для раскрытия...

тебе дать прикурить? :mrgreen:

нахалёнка написал(а):

ЁжЖ ® написал(а):

SLAVA

дай контакты этого шамана)

Нажмите для раскрытия...

ты ж не куришь ))

Нажмите для раскрытия...

это для товарища))

ЁжЖ ® написал(а):

нахалёнка написал(а):

ЁжЖ ® написал(а):

SLAVA

дай контакты этого шамана)

Нажмите для раскрытия...

ты ж не куришь ))

Нажмите для раскрытия...

это для товарища))

Нажмите для раскрытия...

да! для ёжика :mrgreen:

AlexGT написал(а):

а чё это я нет??? а??? я тоже бросил курять!!!

Нажмите для раскрытия...

ну вот видишь вдвойне не молодец))) бросил курить и никому не сказал.)))