Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
AleksShelkovo
Да лех, прикинь, вобще не умею ))) Аватару хорошую выбрал, похожа
Парни, всем спасибо за советы, буду думать куда идти, реально боюсь чтобы совсем хреново не стало.
К костоломам точно не пойду.
Напишу в личку если будут вопросы.
Ещё раз всем спасибо
У отца была грыжа ,ходить даже не мог.Приезжал крутой мануальщик,ничем помочь не мог.
В ЦИТО удалили грыжу ,прошло 5 лет ,тьфу-тьфу все нормально.
У меня 3 года назад нашли межпозвоночную грыжу,начал плавать регулярно и выполнять упражнения для укрепления спины ,боли прошли , теперь и не помню, когда cпина последний раз болела.