Clo
Новичок
- Дек
- 3
- 0
Что в результате было то? Чего лечил?
Что в результате было то? Чего лечил?Я прошел полный курс лечения с 1 сентября приступаю к тренировкам ,но челноки пока запрешено ну и серьезные нагрузки пока на месяц щадящий режим.Ну еще курс реабилитация 1 месяц ну а это еще тот гемор.Так ,что если буду халявить на тренировках не надо на меня гнать, что я забил на тренера ну и на коллектив.
Печень, чо ж ещё то!!!Что в результате было то? Чего лечил?
Колено дало осложнение на печень?Печень, чо ж ещё то!!!
c кем играть то будем??? или пока не ясно... я чет приболел(((В это воскресенье 4 сентября обе команды должны сыграть квалификационные игры!!!
с кем скажут, с тем и будемc кем играть то будем??? или пока не ясно... я чет приболел(((
О том, о том! Этого "коня" в хвост и в гриву надо )))Жень, ты не о том говоришь.
Или мне после перелома тоже надо было со всеми фигачить?
Дэн, тренируйся настолько, насколько позволяет организм.
Частичный разрыв передней крестообразной связки и отслоение заднего рога мениска.Сделали 5 уколов хондопротекторов.Через три недели можно на полную нагрузку выходить.Сечас каждый день велотренажер 20 минут на легком режиме с замером температуры сустава после упражнения.Далее увеличение нагрузки до средней и так месяц каждый день.Еще закачка четырехглавой мышцы бедра путем частого подъема незнацительного веса на лодыжке в положении сидя.Что в результате было то? Чего лечил?
Я прошел полный курс лечения с 1 сентября приступаю к тренировкам ,но челноки пока запрешено ну и серьезные нагрузки пока на месяц щадящий режим.Ну еще курс реабилитация 1 месяц ну а это еще тот гемор.Так ,что если буду халявить на тренировках не надо на меня гнать, что я забил на тренера ну и на коллектив.
Ну здорово, что таким консервативным лечением обошлось! Давай без травм больше!Частичный разрыв передней крестообразной связки и отслоение заднего рога мениска.Сделали 5 уколов хондопротекторов.Через три недели можно на полную нагрузку выходить.Сечас каждый день велотренажер 20 минут на легком режиме с замером температуры сустава после упражнения.Далее увеличение нагрузки до средней и так месяц каждый день.Еще закачка четырехглавой мышцы бедра путем частого подъема незнацительного веса на лодыжке в положении сидя.
Да, Илюха, ты много потеряешь! Там щас к Сочинской Олимпиаде готовят телевизионщиков для трансляции матчей! Всё круто - несколько штатных камер на трибунах, несколько движущихся (за бортами, на скамейках), подъём флага, гимн, микрофоны. Короче тренируются на нас вести репортажи. Записи трнасляций отдают командам безвозмездно.Просто заебись. Как будто нельзя было на неделю перенести...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?