муай тай и с чего начать.

kiot

Новичок
Май
5
0
В этом году наконец то можно позволить себе начать активно чем то заниматься. За плечами 6лет самбо и 11 лет дерта и стрита на велосипеде, потом травма и жизнь в очень спокойном ритме. Сейчас иногда беспокоит, но уже слишком скучно становится без развлечений.

Суть вопроса следующая:
-с чего начать?
-где начать?

уровень сейчас ниже плинтуса, но небольшие марафоны до 15км летом бегаю, но 60км не пробегу.

дальше куда то в этом спорте подаваться смысла не вижу. чисто для себя.
 

Субырёк

STI-льный
Янв
54
48
Суть вопроса следующая: -с чего начать? -где начать?
Нажмите для раскрытия...
- С анализов
- в СВАО
...........................
А так-то в предыдущей теме про Муай Тай все расписали. Ищи в инете что к тебе ближе и отзывы читай.
 

FOX

Подкаблучник клуба
Апр
39
48

причем я бы посоветовал не только с анализов а с осмотра хорошим спорт доктором и прохождения всех видов осмоотра на спец тренажерах, поверь мне так будет лучше...
 

Sir Bloodhound

Новичок
Июл
2
0
Муай тай это к drew. Анализы, осмотр хирургом и терапевтом. Сначала легкие трени
 

Dron

Новичок
Янв
0
0
Начать с того что просто прийти в зал на пробную тренировку)По поводу мед осмотров что писали выше , это конечно все верно! но вы же парня не в космос и не в сборную РФ готовим) если человек бегает 15км и занимался самбо , уже не "нулевой" уровень . Для занятий для себя без соревнований , должны быть ну очень жесткие ограничения чтоб запретили заниматься.Никто убивать в зале не будет , физуха и отработка в парах или груше. Спаринги по желанию и с партнером своего уровня и опять же никто ни кого в них не лупит , всем завтра на работу и фингалы ни к чему. Не конечно если хочется можно и порубится)))А так сидеть на диване и бухать по выходным гораздо больше вреда здоровью. А одна драка на улице может нанести травм в разы больше, чем 10 лет занятий в зале.
 

kiot

Новичок
Май
5
0
В общем был сегодня на пробной. Разминка прикольная. Теперь надо озаботиться покупкой прыгалок и скакать везде, скакать всегда. Из минусов это привычки из самбо.
по итогу: в начальной группе делать нечего, т.к. физ подготовка только. решили что ноги в форму привожу и будем пытаться меня переучивать.

зы: по ногам не слабо так получил. непривычно что пинаются много.

кто хочет начать и без опыта, то можно начать с зала и привести тело в норму. даже не специально можно получить травму, так что мышечный корсет обязательно.
 
V

vasyameister

Новичок
Мар
0
0
А куда ходил на пробную?
 

kiot

Новичок
Май
5
0
vasyameister написал(а):
А куда ходил на пробную?
Нажмите для раскрытия...

я просто поближе к дому ходил. в отрадном при тренажерке. аватар или как то так называется клуб на юрловском.

зы: фигней страдаю на самом деле, но пока в приличном месте делать нечего.
 

Dron

Новичок
Янв
0
0
Будет желание если в другом клубе попробовать сравнить напиши в личку , территориально м.краснопресненская
 

kiot

Новичок
Май
5
0

ноги до норм состояния доведу и все решаемо. а то какой то ковылякин вышел после тренеровки.
 
C

Chuk

Новичок
Июл
0
0
Занимаюсь Кудо 4-е года, когда пришел с возрастом за 30, ни какие осмотры не делал, просто переговорил с тренером он сказал приходи, пришел. Как правило, все медосмотры которые мне проводили в жизни представляли из себя вопросы: "Жалобы есть?", "Давайте измерим давление и пульс". Занимаемся в общей группе, юниоры и взрослые, возраст от 14 до 44, есть люди которые выступают в том числе на России, программа тренировки одинаковая у всех. Сам постепенно подтягиваешься под общий уровень. В спаррингах конечно никто друг друга не убивает, но разбитые носы, фингалы бывают.
 

drew

Субарист
Мар
8
18
месяца полтора уже выпадаю из процесса. С амеровским временем работы все тренировки в пролете, хоть на индивидуалки к Жене днем записывайся((.


kiot[FONT=&quot] , а ты где территориально? [/FONT]
 

Rider_777

STI-льный
Мар
29
48
А как они ноги так прокачивают, что потом бетонные столбы ломают кто нить знает?

 

FOX

Подкаблучник клуба
Апр
39
48
ты имеешь ввиду как они их не ломают? Думаю так называемые костные мозоли) отбивают просто их и все становятся крепкими. )))
 

kiot

Новичок
Май
5
0

бутырский район. ну или дмитров. в зависимости от лени)))
 

Leonoff.A

Mickim
Ноя
36
48

Вешаешь дедовский толстый календарик на стену (ну или толстый журнал какой нить, книгу) и еб...шь со всей силы целый день, в конце дня отрываешь листок, через год твоей ноге все пофигу будетodstol:odstol:odstol:
 

Субырёк

STI-льный
Янв
54
48
Сына (5 лет) тут на шпагат посадили совместно с его тренером (отдал полтора месяца назад в тхэквондо). Научил его маваши правильно бить (с поворотом на опорной ноге) -- теперь мне по жопе и по ляжкам постоянно прилетает, стоит только зазеваться и на другие дела отвлечься.
Теперь думаю как разучить, а то скоро мне мозоль набег ))))
 

kiot

Новичок
Май
5
0

у нас кто самбо занимался раньше со мной, сейчас часть народа сидит... появляется излишняя уверенность,которая до добра не доводит. так что найти подход и пустить энергию в нужное русло
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.