муай тай и с чего начать.

kiot · 4 Дек 2016

В этом году наконец то можно позволить себе начать активно чем то заниматься. За плечами 6лет самбо и 11 лет дерта и стрита на велосипеде, потом травма и жизнь в очень спокойном ритме. Сейчас иногда беспокоит, но уже слишком скучно становится без развлечений.

Суть вопроса следующая:
-с чего начать?
-где начать?

уровень сейчас ниже плинтуса, но небольшие марафоны до 15км летом бегаю, но 60км не пробегу.

дальше куда то в этом спорте подаваться смысла не вижу. чисто для себя.

Субырёк · 4 Дек 2016

Суть вопроса следующая: -с чего начать? -где начать?

- С анализов
- в СВАО
...........................
А так-то в предыдущей теме про Муай Тай все расписали. Ищи в инете что к тебе ближе и отзывы читай.

FOX · 5 Дек 2016

Субырёк написал(а):
- С анализов
- в СВАО
...........................
А так-то в предыдущей теме про Муай Тай все расписали. Ищи в инете что к тебе ближе и отзывы читай.

причем я бы посоветовал не только с анализов а с осмотра хорошим спорт доктором и прохождения всех видов осмоотра на спец тренажерах, поверь мне так будет лучше...

Sir Bloodhound · 7 Дек 2016

Муай тай это к drew. Анализы, осмотр хирургом и терапевтом. Сначала легкие трени

Dron · 10 Дек 2016

Начать с того что просто прийти в зал на пробную тренировку)По поводу мед осмотров что писали выше , это конечно все верно! но вы же парня не в космос и не в сборную РФ готовим) если человек бегает 15км и занимался самбо , уже не "нулевой" уровень . Для занятий для себя без соревнований , должны быть ну очень жесткие ограничения чтоб запретили заниматься.Никто убивать в зале не будет , физуха и отработка в парах или груше. Спаринги по желанию и с партнером своего уровня и опять же никто ни кого в них не лупит , всем завтра на работу и фингалы ни к чему. Не конечно если хочется можно и порубится)))А так сидеть на диване и бухать по выходным гораздо больше вреда здоровью. А одна драка на улице может нанести травм в разы больше, чем 10 лет занятий в зале.

kiot · 11 Дек 2016

В общем был сегодня на пробной. Разминка прикольная. Теперь надо озаботиться покупкой прыгалок и скакать везде, скакать всегда. Из минусов это привычки из самбо.
по итогу: в начальной группе делать нечего, т.к. физ подготовка только. решили что ноги в форму привожу и будем пытаться меня переучивать.

зы: по ногам не слабо так получил. непривычно что пинаются много.

кто хочет начать и без опыта, то можно начать с зала и привести тело в норму. даже не специально можно получить травму, так что мышечный корсет обязательно.

vasyameister · 12 Дек 2016

А куда ходил на пробную?

kiot · 13 Дек 2016

vasyameister написал(а):
А куда ходил на пробную?

я просто поближе к дому ходил. в отрадном при тренажерке. аватар или как то так называется клуб на юрловском.

зы: фигней страдаю на самом деле, но пока в приличном месте делать нечего.

Dron · 13 Дек 2016

Будет желание если в другом клубе попробовать сравнить напиши в личку , территориально м.краснопресненская

kiot · 14 Дек 2016

Dron написал(а):
Будет желание если в другом клубе попробовать сравнить напиши в личку , территориально м.краснопресненская

ноги до норм состояния доведу и все решаемо. а то какой то ковылякин вышел после тренеровки.

Chuk · 16 Дек 2016

Dron написал(а):
Начать с того что просто прийти в зал на пробную тренировку)По поводу мед осмотров что писали выше , это конечно все верно! но вы же парня не в космос и не в сборную РФ готовим) если человек бегает 15км и занимался самбо , уже не "нулевой" уровень . Для занятий для себя без соревнований , должны быть ну очень жесткие ограничения чтоб запретили заниматься.Никто убивать в зале не будет , физуха и отработка в парах или груше. Спаринги по желанию и с партнером своего уровня и опять же никто ни кого в них не лупит , всем завтра на работу и фингалы ни к чему. Не конечно если хочется можно и порубится)))А так сидеть на диване и бухать по выходным гораздо больше вреда здоровью. А одна драка на улице может нанести травм в разы больше, чем 10 лет занятий в зале.

Занимаюсь Кудо 4-е года, когда пришел с возрастом за 30, ни какие осмотры не делал, просто переговорил с тренером он сказал приходи, пришел. Как правило, все медосмотры которые мне проводили в жизни представляли из себя вопросы: "Жалобы есть?", "Давайте измерим давление и пульс". Занимаемся в общей группе, юниоры и взрослые, возраст от 14 до 44, есть люди которые выступают в том числе на России, программа тренировки одинаковая у всех. Сам постепенно подтягиваешься под общий уровень. В спаррингах конечно никто друг друга не убивает, но разбитые носы, фингалы бывают.

drew · 16 Дек 2016

Sir Bloodhound написал(а):
Муай тай это к drew. Анализы, осмотр хирургом и терапевтом. Сначала легкие трени

месяца полтора уже выпадаю из процесса. С амеровским временем работы все тренировки в пролете, хоть на индивидуалки к Жене днем записывайся((.

kiot[FONT=&quot] , а ты где территориально? [/FONT]

Rider_777 · 16 Дек 2016

А как они ноги так прокачивают, что потом бетонные столбы ломают кто нить знает?

FOX · 17 Дек 2016

Rider_777 написал(а):
А как они ноги так прокачивают, что потом бетонные столбы ломают кто нить знает?

ты имеешь ввиду как они их не ломают? Думаю так называемые костные мозоли) отбивают просто их и все становятся крепкими. )))

kiot · 17 Дек 2016

drew написал(а):
месяца полтора уже выпадаю из процесса. С амеровским временем работы все тренировки в пролете, хоть на индивидуалки к Жене днем записывайся((.

kiot , а ты где территориально?

бутырский район. ну или дмитров. в зависимости от лени)))

Leonoff.A · 19 Дек 2016

Rider_777 написал(а):
А как они ноги так прокачивают, что потом бетонные столбы ломают кто нить знает?

Вешаешь дедовский толстый календарик на стену (ну или толстый журнал какой нить, книгу) и еб...шь со всей силы целый день, в конце дня отрываешь листок, через год твоей ноге все пофигу будет

odstol:

Субырёк · 20 Дек 2016

Сына (5 лет) тут на шпагат посадили совместно с его тренером (отдал полтора месяца назад в тхэквондо). Научил его маваши правильно бить (с поворотом на опорной ноге) -- теперь мне по жопе и по ляжкам постоянно прилетает, стоит только зазеваться и на другие дела отвлечься.
Теперь думаю как разучить, а то скоро мне мозоль набег ))))

kiot · 20 Дек 2016

Субырёк написал(а):
Сына (5 лет) тут на шпагат посадили совместно с его тренером (отдал полтора месяца назад в тхэквондо). Научил его маваши правильно бить (с поворотом на опорной ноге) -- теперь мне по жопе и по ляжкам постоянно прилетает, стоит только зазеваться и на другие дела отвлечься.
Теперь думаю как разучить, а то скоро мне мозоль набег ))))

у нас кто самбо занимался раньше со мной, сейчас часть народа сидит... появляется излишняя уверенность,которая до добра не доводит. так что найти подход и пустить энергию в нужное русло

Поиск

Добро пожаловать в Sti Club!

муай тай и с чего начать.

kiot

Новичок

Субырёк

STI-льный

FOX

Подкаблучник клуба

Sir Bloodhound

Новичок

Dron

Новичок

kiot

Новичок

vasyameister

Новичок

kiot

Новичок

Dron

Новичок

kiot

Новичок

Chuk

Новичок

drew

Субарист

Rider_777

STI-льный

FOX

Подкаблучник клуба

kiot

Новичок

Leonoff.A

Mickim

Субырёк

STI-льный

kiot

Новичок