Е
Евгений-Балашиха
Новичок
- Янв
- 32
- 0
Не, давай свою фотку! Тоже не верю, что без мяса и лечась гомеопатией ты выглядишь брутальным). Очкарик небось прыщавый))).
Не, давай свою фотку! Тоже не верю, что без мяса и лечась гомеопатией ты выглядишь брутальным). Очкарик небось прыщавый))).Кто Вам такое сказал, где Вы это нашли?
Каким видом спорта Вы занимаетесь?
Я написал одного раза вполне достаточно в неделю! Лучшее мясо - заяц (кролик), индейка и часть курицы......
Очень интересно посмотреть на вас, даже если вы не занимаетесь спортом мужчина должен есть мясо, белок это кирпичики для для мышц. Мужик кот. не ест мясо это дряблый мужик, слабый мужик. Если у вас неприязнь к жирной пищи есть куриная грудка филе на кройняк, но красное мясо тоже необходимо в виде хотя бы постной говядины. Ну хотя бы минимум 1-1,5 грамм белка в сутки на 1 кг. собственного веса должно поступать. Сам спортом занимаюсь давно и регулярно, без мяса (животного белка) не может быть силы и выносливости у нормального мужика.
Роб - это просто невозможно... Мясо не едят непосредственно за неделю до боя, так как много энергии уходит на его переработку. Но нарастить столько мышц без животных мышц - антинаучно!Скажи это дряблым и слабым мужикам Майку Тайсону, Стивену Сигалу и еще многим спортсменам. :mrgreen:
Ну и гугл в помощь. http://www.vita.org.ru/veg/sport/znamenituesportsmenu.htm
Не, давай свою фотку! Тоже не верю, что без мяса и лечась гомеопатией ты выглядишь брутальным). Очкарик небось прыщавый))).
Роб - это просто невозможно... Мясо не едят непосредственно за неделю до боя, так как много энергии уходит на его переработку. Но нарастить столько мышц без животных мышц - антинаучно!
А что это ты мне говоришь, им скажи))
Без мяса очень даже комфортно жить но для этого нужен сопутствующий климат и питание изобилие морепродуктов овощей и фруктов.
Морепродукты это не белок животного происхождения разве?!?!
Есть вегитарианцы это люди которые не едят ни рыбы ни мяса и потребляют растительную пищу а есть люди которые отказываются от мяса в пользу рыбы. Сам когда живу там мяса не потребляю, это такой комфорт когда наешься но не ощущаешь этой тяжести от мяса. Жаренный рэд снеппер ммм, он мне снится в России.
Предполагаю, по возвращении обратно, ты с лихвой наверстываешь упущенное там.))))Есть вегитарианцы это люди которые не едят ни рыбы ни мяса и потребляют растительную пищу а есть люди которые отказываются от мяса в пользу рыбы. Сам когда живу там мяса не потребляю, это такой комфорт когда наешься но не ощущаешь этой тяжести от мяса. Жаренный рэд снеппер ммм, он мне снится в России.
Рыбу люблю...))) Но вот, ковыряние в бесконечном количестве разного вида костей... бесит...))) поэтому, только филе или по праздникам)))
У нас сейчас корюшка получше будет мойвыОткрою маленький секрет, что бы без костей нужно есть либо морскую рыбу либо красную) У друга своя компания по этой теме поэтому проблем с рыбой не испытываю. Сейчас время есть мойву, ее ловят сейчас один раз в год и сейчас она очень вкусная, дальше хуже и покупать опять таки нужно у своих иначе могут продать улов прошлого года.
Там мяса достаточно так как Гоа бывшая португальская колония соответственно христиане и вдобавок есть мусульмане. Мясо вырезка стоит 100 рублей кг на рынке, плюс баранина. Есть не плохие заведения англичан где подают вполне себе нечего стейки но не хочется. Куда лучше сьездить вечерком на рыбный рынок, купить что нибудь и зажарить до золотистой корочки со специями и под стаканчик рома). Индийская жизнь отложила отпечаток и на жизнь в России, на столе стоит Шива. Теперь пельменям я предпочитаю большую порцию вкусного салата с рыбкой. Мясо только по праздникам))Посмотреть вложение 86749
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?